On a longtemps fait croire que le bonheur était un état d’esprit. Qu’il suffisait de comprendre son passé, de travailler sur soi, de changer sa façon de penser pour aller mieux. C’est une vision séduisante. Mais elle est profondément incomplète.Car la dépression, le trauma, l’effondrement intérieur ne sont pas seulement des histoires psychologiques. Ce sont [...]
Archives par auteur admin2063
19
Jan
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SILENCE, JE REPRENDS LE CONTRÔLE DE MA GUÉRISON! (Des pratiques concrètes pour traverser la douleur, la maladie et le chaos) Il y a des vies qui ne basculent pas. Elles explosent. Ce livre est né là. D’une histoire réelle faite de fractures, d’emprise, d’effondrement physique, de confrontations avec la mort et d’années d’errance. Mais ce [...]
Articles,Articles de Frédérique shine,Douleur Chronique
Silence, je reprends le contrôle de ma guérison ! – Des pratiques concrètes pour traverser la douleur, la maladie, le chaos
13
Jan
Jan
Un livre hybride dans lequel Frédérique Shine raconte son histoire, ses traumas, avec pudeur et authenticité, tout en dévoilant ses secrets de guérison, à force de recherches scientifiques pour rester debout et vaincre de nombreuses maladies. Un message d'espoir allié à des pistes thérapeutiques qui pourront bénéficier aux lecteurs en errance thérapeutique.La vie ne suit [...]
Douleur Chronique
Douleur chronique et fibromyalgie : quand le corps parle un langage que la médecine peine à entendre
15
Déc
Déc
La douleur chronique reste l’un des plus grands angles morts de la médecine moderne. Invisible, fluctuante, épuisante, elle échappe souvent aux examens classiques, laissant les personnes concernées dans une errance médicale et psychologique profonde. La fibromyalgie en est l’exemple le plus emblématique : un diagnostic encore mal compris, parfois minimisé, souvent psychologisé à tort, et [...]
15
Déc
Déc
L’hypersensibilité est souvent réduite à une fragilité émotionnelle. C’est une erreur de lecture majeure. Elle est avant tout un mode de fonctionnement neurologique, sensoriel et émotionnel spécifique, qui impacte la manière de percevoir le monde, les relations, le corps et la conscience. À travers mes travaux, j’explore l’hypersensibilité non comme un trouble à corriger, mais [...]
Articles,Neurodivergence
Neurodivergents et profils atypiques : pourquoi ils restent profondément mal compris
14
Déc
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Blog Les profils neurodivergents et atypiques ne sont ni rares ni nouveaux. Hypersensibles, TDAH, HPI, multipotentiels, intuitifs, profils à haute intensité émotionnelle ou sensorielle ont toujours existé. Ce qui n’a pas évolué au même rythme, en revanche, c’est le regard posé sur eux. Ils continuent d’être perçus à travers des grilles de lecture inadaptées, pensées [...]
13
Nov
Nov
Blog Les traumatismes ne disparaissent pas avec le temps. Ils se déplacent. Ils se logent dans le système nerveux, dans la mémoire émotionnelle, dans le corps qui reste en alerte bien après que l’événement soit passé. On croit souvent que la souffrance s’efface spontanément, mais c’est l’inverse. Le cerveau se souvient. Le corps aussi. Et [...]
Articles,Douleur Chronique
Pourquoi certaines douleurs ne guérissent pas : le chaînon manquant entre science et conscience
13
Nov
Nov
Blog La douleur chronique reste l’un des plus grands mystères de la médecine moderne. Des millions de personnes vivent avec des douleurs persistantes, malgré des examens normaux, des traitements multiples et parfois des années d’errance thérapeutique. On soigne, on opère, on médique, mais la douleur revient. Comme un écho. Comme une mémoire. Et si la [...]
23
Mar
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Bloginterview de Frédérique Shine
24
Nov
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Profitez de mon partenariat avec le magazine Infinité pour bénéficier d’un rabais exceptionnel de -27 % sur votre abonnement. Ce magazine explore en profondeur des sujets fascinants tels que les états modifiés de conscience et les mondes invisibles. Une opportunité unique pour enrichir votre compréhension de ces dimensions subtiles. Il vous suffit de rentre le [...]